Tankefeltterapi
Tankefeltterapi, også kaldet TFT, er en teknik til at styrke kroppens og sindets ressourcer. TFT er en hurtig, risikofri og bivirkningsfri (udrensning forekommer) metode til at lindre og ofte kurere psykisk og fysisk ubehag.
Metoden går ud på at være i ubehaget indtil det opløses gennem stimulering af meridianpunkter. Ubehag kan bl.a. skyldes en forstyrrelse som f.eks. en irrationel tanke, som kan medføre anspændthed, nedsat ydeevne eller lign. TFT kan med fordel anvendes ved stress, angst (herunder præstationsangst, fobier), traumer, afhængighed, depression mv.
Der gives efterfølgende instruktion i selvbehandling, så klienten selv kan arbejde videre med andre ting derhjemme. Behandlingen varer ca. 1½ time.
Metoden er udviklet af den amerikanske psykolog Roger Callahan.
Årsagen til ubehag er en forstyrrelse i kroppens energisystem eller i tankefeltet:
Tanke + indre ro -> følelse/fri
Tanke + forstyrrelse -> ubehagelig følelse/låst
Energisystemet er en forbindelse mellem vores tanker, følelser og kroppen.
Omvendt polarisering af meridianbaner: Når plus og minus ikke vender rigtigt ift. til hinanden tilsvarende batterier i en lommelygte. Der startes med at ”VENDE BATTERIER”, så den optimale effekt kan opnås under behandlingen.
Herefter vurderes ubehaget af klienten på en skala fra 0-10, og behandlingen kan begynde med let banken (5 g tryk) på punkter på meridianbanerne, indtil ubehaget forsvinder. Der tjekkes på skalaen, når en runde er gennemført.
Jeg er uddannet hos Lars Mygind og Hanne Heilesen, hvor jeg har deltaget i grundkurset.
Selv om TFT i kliniske forsøg har vist bemærkelsesværdige resultater er det en metode der fortsat befinder sig i udviklingsstadiet, hvor der ikke findes videnskabelige beviser for at metoden virker. Tankefeltterapi er ikke en erstatning for at søge almindelig lægehjælp eller anden psykologisk hjælp, men kan være et godt supplement.
Tankefeltterapi, også kaldet TFT, er en teknik til at styrke kroppens og sindets ressourcer. TFT er en hurtig, risikofri og bivirkningsfri (udrensning forekommer) metode til at lindre og ofte kurere psykisk og fysisk ubehag.
Metoden går ud på at være i ubehaget indtil det opløses gennem stimulering af meridianpunkter. Ubehag kan bl.a. skyldes en forstyrrelse som f.eks. en irrationel tanke, som kan medføre anspændthed, nedsat ydeevne eller lign. TFT kan med fordel anvendes ved stress, angst (herunder præstationsangst, fobier), traumer, afhængighed, depression mv.
Der gives efterfølgende instruktion i selvbehandling, så klienten selv kan arbejde videre med andre ting derhjemme. Behandlingen varer ca. 1½ time.
Metoden er udviklet af den amerikanske psykolog Roger Callahan.
Årsagen til ubehag er en forstyrrelse i kroppens energisystem eller i tankefeltet:
Tanke + indre ro -> følelse/fri
Tanke + forstyrrelse -> ubehagelig følelse/låst
Energisystemet er en forbindelse mellem vores tanker, følelser og kroppen.
Omvendt polarisering af meridianbaner: Når plus og minus ikke vender rigtigt ift. til hinanden tilsvarende batterier i en lommelygte. Der startes med at ”VENDE BATTERIER”, så den optimale effekt kan opnås under behandlingen.
Herefter vurderes ubehaget af klienten på en skala fra 0-10, og behandlingen kan begynde med let banken (5 g tryk) på punkter på meridianbanerne, indtil ubehaget forsvinder. Der tjekkes på skalaen, når en runde er gennemført.
Jeg er uddannet hos Lars Mygind og Hanne Heilesen, hvor jeg har deltaget i grundkurset.
Selv om TFT i kliniske forsøg har vist bemærkelsesværdige resultater er det en metode der fortsat befinder sig i udviklingsstadiet, hvor der ikke findes videnskabelige beviser for at metoden virker. Tankefeltterapi er ikke en erstatning for at søge almindelig lægehjælp eller anden psykologisk hjælp, men kan være et godt supplement.
